Catégorie équilibre alimentaire

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Article de périodique

Alimentation : mission plaisir !

• Dans le périodique : Julie, n°291 (octobre 2022) p. 8-15
• • Auteur : Brigitte Carrère
  • Auteur : Laetitia A. Dumont
  • Auteur : Pascale Garés
  • Auteur : Francesca Vinciguerra
  • Auteur : Camille Masson

L'alimentation est un sacré casse-tête. Entre manger équilibrer mais se faire plaisir, il n'est pas toujours facile de trouver la bonne conduite à suivre. Des expertes (diététicienne, pédopsychiatre et cheffe du centre référent pour l'anorexie e[...]

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Article de périodique

Les aliments, fais-en tout un plat !

• Dans le périodique : Wapiti, n°378 (septembre 2018) p. 27-30

Dans cette mission découvre comment manger et boire fait fonctionner ton corps. Manger pour vivre et grandir. Reconnaître les trois grandes familles de nutriments : protéines, glucides, lipides, et d'autres éléments en plus petites quantités : l[...]

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Article de périodique

Bien dans ton assiette !

• Dans le périodique : Julie, n°264 (juillet 2020) p. 10-17
• Auteur : Nathalie Michel

C'est quoi, manger équilibré ? Quels sont tes besoins nutritionnels pendant la puberté ? Que peux-tu ou dois-tu manger ?

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Article de périodique

Pourquoi grossit-on ?

• Dans le périodique : Wapiti, n°250 (janvier 2008) p. 24-25
• Auteur : D. Pontal

Explication par un diététicien de l'absorption des graisses et du sucre par le corps.

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Article de périodique

La pyramide alimentaire

• Dans le périodique : Wapiti, n°378 (septembre 2018) encart non paginé

Poster présentant la pyramide alimentaire : ce qu'il faut manger et en quelle quantité pour avoir une alimentation équilibrée.

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Article de périodique

Tous végétariens : la solution ?

• Dans le périodique : Science & vie junior, n°348 (septembre 2018) p. 24-33
• Auteur : Carine Peyrières

Raisons qui poussent à baisser la consommation de viande : diminution des surfaces agricoles, santé, réchauffement climatique, souffrance animale, pollution. Végétarisme et équilibre alimentaire. problèmes posés par un abandon total de l'élevage[...]

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Article de périodique

La victoire dans l'assiette

• Dans le périodique : Sporteen, n°23 (septembre 2024) p. 18-19

Comment être plus performant grâce à son alimentation ? La nutritionniste Laurie-Anne Marquet, qui accompagne des sportifs de haut niveau, notamment les équipes de France de judo et de voile, nous explique tout.

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