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Article de périodique
Aie confiance, crois en toi !
- Dans le périodique : Julie, n°286 (mai 2022) p. 8-15
- Auteur : Stéphanie Ledu
- Auteur : Pascale Garés
- Illustrateur : Emma Tissier
L'adolescence s'accompagne de nombreux chamboulements pour le corps. A ces derniers suivent souvent des doutes et une perte de confiance en soi. Des expertes expliquent comment faire face à cette nouvelle personnalité et retrouver la confiance p[...]As-tu confiance en toi ?
- Dans le périodique : Okapi, n°1060 (15 janvier 2018) p.26-31
Un test puis de nombreux conseils pour gagner en assurance : apprendre à voir le positif des choses, être bienveillant envers soi-même, mieux vivre au présent.Livre
La confiance en soi ça se cultive
- Auteur : Marie-José Auderset
- Editeur : La Martinière Collection : Oxygène 2007
Confiance en soi, mode d'emploi
- Dans le périodique : Okapi, n°1170 (15 janvier 2023) p. 38-40
- Auteur : Jonathan Konitz
Toujours douter de ses capacités, ne jamais oser se lancer, se sentir timide ou incapable : c'est pénible de ne pas avoir confiance en soi. heureusement, des techniques existent pour te rendre la vie plus agréable.Etre moi mode d'emploi
- Auteur : Marie-José Auderset
- Editeur : La Martinière jeunesse Collection : Plus d'oxygène 2014 109 p
Difficulté à prendre la parole en public, sentiment de ne pas être à la hauteur... Le manque de confiance en soi est très répandu chez les adolescents. Cette mauvaise estime de soi trouve très souvent ses racines dans l'environnement familial de[...]Mental, j'ai peur de gagner !
- Dans le périodique : Sporteen, n°13 (décembre 2022) p. 14-15
Parfois, la peur de gagner peut te paralyser jusqu'à te faire perdre tous tes moyens... et ton match ! Ne t'inquiète pas cela arrive même aux plus grands sportifs et il y a des solutions.Réveille la fille géniale qui est en toi !
- Auteur : Anne Kalicky
- Editeur : Flammarion jeunesse 2018 95 p
Un ouvrage pour adopter la positive attitude ! Des jeux, des tutos DIY, des conseils ou des recettes pour s'amuser mais aussi plein d'exercices feel good pour renforcer le bien-être, l'optimisme et la confiance.Ton look & toi, c'est du sérieux !
- Dans le périodique : Julie, n°287 (juin 2022) p. 8-15
- Auteur : Anne Lamy
- Illustrateur : Emma Tissier
A l'adolescence le corps évolue et les goûts également. Dans ces évolutions, le style vestimentaire a une grande importance. Des expertes (psychologue et journaliste de mode) expliquent pourquoi le style vestimentaire permet de se sentir bien da[...]
